# Тренировки

читать 15 мин.
0 20

Рассказ о подготовке к марафону, включающей в себя многократно обдуманные тренировки, контроль за самочувствием и восстановлением, поиск и тестирование экипировки. Автор доволен результатом, несмотря на то, что не смог финишировать.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 15

Автор делится своими достижениями в спорте за год: первые старты на новых дистанциях, пройденные километры на велосипеде, бегом и вплавь. Описывает свои успехи и неудачи на соревнованиях, выделяет самые запоминающиеся моменты. Надеется на новые достижения в следующем году.

Прочитать полностью